Correr é a forma mais eficaz para perder peso!

segunda-feira, 24 de fevereiro de 2014

Começando a semana forte!

Semana passada, infelizmente, não consegui alcançar a meta.

Acontece!

Deve ser o tal efeito platô.

Mas esta semana comecei forte.

Tal qual segunda passada, corri 14 km. Desta vez, em 92 minutos.

Comecei macio, e apertei no final. Tudo certo!

Tenho certeza que esta semana a meta será alcançada!

Aguardemos as cenas dos próximos capítulos.

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