Correr é a forma mais eficaz para perder peso!

segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Correndo para emagrecer!

O intuito deste blog é mostrar que correr é a forma mais rápida de emagrecer!

E para provar isso, vou fazer um teste com meu próprio corpo.

Diariamente, postarei o resultado das corridas, a fim de comprovar minha teoria de que correr é a forma mais eficaz de perder peso.

Lembrando que não sou médico, nutricionista ou atleta profissional, mas apenas um cara que gosta de correr e que já alcançou resultados incríveis no passado justamente com a corrida.

Que comece o jogo!






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