Segunda, tive um aniversário para ir e acabei não indo à academia.
Resultado: comi uns salgadinhos, tomei umas cervejas, etc.
Hoje, então, tive que me superar.
E meu corpo ajudou na missão.
Consegui correr 14 km! 14, velho!
Até bati meu recorde pessoal, correndo 12 km em 75 minutos!
Nada mal para um cara com 31 anos.
Amanhã vou de novo.
E, quinta ou sexta, também.
Espero, assim, que eu consiga superar o aniversário fora de hora e manter a meta de, no mínimo, 1 kg por semana.
Aguardemos.
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